SKOI trening og helse
  • SKOIyoga
  • Molo til molo 2022
  • Molo til molo 2021
  • TEAM SKOI
  • Vi tilbyr
    • Booking styrketrening
  • TIMEPLANER
  • Bli medlem
  • Avtalegiro

Rolig yoga

Rolig yoga er rolig yogaform hvor vi fokuserer på strekk av muskulatur, pust og ro i kropp og hodet. Ingen solhilsen, derfor er det lite belastning på skuldre/armer. Vi har fokus på å åpne opp i brystet og hoftene, aktivere øvre del av rygg. Pust inn - fyll opp med energi - pust ut - gi slepp på stress og spenninger. God avspenning på slutten. Passer for alle.

Trening


Gruppetrening
Personlig trening
Egentrening
Livsstilskurs
Barnepass
SKOIdigital
​Rent senter

Bli medlem


Medlemskap
Kontakt meg
Ny på SKOI
Personvernerklæring

Våre senter


Åkrehamn
Kopervik

Ressurser


Bedriftsavtale
Om oss
Kontakt oss
Påmelding yoga
​
Rediger nettside |  Ansatt login |  Online markedsføring levert av Webekspert​
  • SKOIyoga
  • Molo til molo 2022
  • Molo til molo 2021
  • TEAM SKOI
  • Vi tilbyr
    • Booking styrketrening
  • TIMEPLANER
  • Bli medlem
  • Avtalegiro