​Velkommen som medlem på SKOI. Vi håper at du vil trives og finne den treningen som passer for deg. Nedenfor er litt informasjon som er greit å få med seg for deg som er ny. Ta gjerne kontakt med oss dersom du lurer på noe mer.

Vi tilbyr gratis treningsveiledning til
alle våre medlemmer. Ta kontakt
med resepsjonen for å bestille en
time med​en av våre veiledere.
Vi har nøkkelkort fra 05:00 – 24:00
hver dag hele året.
Nøkkelkortet er personlig og en
kan ikke ta med seg andre inn
på trening. Er det problemer med nøkkellåsen så ikke nøl med å ringe
et av de numrene som står på døren.
For best trivsel og hygiene på
senteret ønsker vi at alle rydder opp
etter seg og tørker av apparatene.
​Husk å ta med håndkle på trening.​

Vi har et stort spekter av gruppetreningstimer. Vi anbefaler å starte med de grønne og gule timene.
Trykker du på bildet ovenfor finner du timebeskrivelser på alle timene vi har.
​Du kan forhåndsbooke timer 3 dager i forkant. Laster du ned SKOI appen kan du også gjøre dette via mobilen. Husk å møte opp 5 minutt før timen starter for å få plassen din. Har du booket time tre ganger og ikke møtt opp blir du utestengt fra forhåndsbooking i 30 dager. Du kan allikevel komme ned på senteret og registrere deg i forkant av timene.​

Vi ber om at medlemmene ikke har parfyme på seg rett før trening på grunn av at flere av våre medlemmer har allergi.​

Etter at du har registrert deg som medlem hos oss vil du motta sms-faktura med betaling for de resterende dagene i nåværende måned og neste måned. Nøkkelkort vil også legges til dersom du ikke har det fra før. Neste forfall blir den 3. måned du er medlem med forfall den 20. Vi anbefaler deg at du så raskt som mulig oppretter avtalegiro via vår nettside. Gå inn på timeplanen, der vil du finne et avtaleikon. Tast inn ditt mobilnummer og du vil bli direkte koblet opp mot Nets. Ta kontakt dersom du ikke får opprettet avtalegiro så hjelper vi deg gjerne. 

Våre badstuer er normalt avslått. Husk derfor å ​gi beskjed til resepsjonisten om å skru den på hvis du ønsker å bruke den. Er sentrene ubetjent kan du skru den på selv. Husk og skru den av etter deg.

Vi tilbyr gratis kaffe til våre medlemmer før og etter trening.