SKOI trening og helse
  • SKOIyoga
  • Molo til molo 2022
  • Molo til molo 2021
  • TEAM SKOI
  • Vi tilbyr
    • Booking styrketrening
  • TIMEPLANER
  • Bli medlem
  • Avtalegiro

Bosu

BOSU ble oppfunnet av David Weck og ble lansert i år 2000 og er blitt et av det mest populære treningsutstyret på markedet.  BOSU står for ”both sides up” som er en måte å forklare hvordan BOSU kan brukes. Formet som en halv ball, er den ene siden til BOSU formet som en kuppel og den andre siden en hard plattform som du kan stå på.  Den kan brukes for å styrke ledd, forebygge og opptrening av skader og gi variasjon i hvilket som helst treningsprogram. 

Enkel kondisjonstrening som integrerer balanse, kjernemuskulatur (mage og rygg) og funksjonell trening. Passer for alle.

Trening


Gruppetrening
Personlig trening
Egentrening
Livsstilskurs
Barnepass
SKOIdigital
​Rent senter

Bli medlem


Medlemskap
Kontakt meg
Ny på SKOI
Personvernerklæring

Våre senter


Åkrehamn
Kopervik

Ressurser


Bedriftsavtale
Om oss
Kontakt oss
Påmelding yoga
​
Rediger nettside |  Ansatt login |  Online markedsføring levert av Webekspert​
  • SKOIyoga
  • Molo til molo 2022
  • Molo til molo 2021
  • TEAM SKOI
  • Vi tilbyr
    • Booking styrketrening
  • TIMEPLANER
  • Bli medlem
  • Avtalegiro